Chod: Raňajky

• 10 min
• 5 min

• 5 min

Jednoduché a rýchle raňajky v podobe smoothie. Banánovo-špenátové smoothie Vás naštartuje vitamínmi.

• 5 min

Rýchlo pripravené raňajky alebo desiata, ktorá Vás nabije energiou. Banánový krém s ovocím je skvelý tip na začiatok dňa.

• 10 min
• 0 min

• 5 min

Rýchly nápoj, s ktorým môžete začať každý deň. Citrusový smoothie je osviežujúci nápoj.

• 2 min
• 5 min

• 30 min
• 10 min

• 180 kal

• 10 min
• 10 min

• 60 min

• 7 min
• 24 min

• 15 min

Raňajky, ktoré sú veľmi jednoduché na prípravu, a zároveň zasýtia. Hemendex so slaninou môžete podávať so zeleninou podľa chuti a pečivom.

• 30 min
• 60 min

Jablková výživa určite poteší nejedného malého preberavého jedáka. Ale nájdu sa aj dospelí jedinci, čo ju budú tajne vyjedať zo špajze.

• 10 min
• 0 min

Výborný štart do nového dňa ponúkne nápoj plný vitamínov. Jablkovo, pomarančovo a banánové smoothie je hotové za krátky čas a nabije Vás energiou.